In dieser Woche haben wir ein Stuhl-Workout für euch, welches von unserem Sportlehrer Oliver Heemeyer durchgeführt wurde. Wir wünschen euch viel Spaß!
Auf der Sonderseite BWH-Online-Workouts findet ihr weiterhin alle bisherigen Videos, egal ob Workout, Fatburner-Workout, Skigymnastik, Pilates, Latin-Fitness-Dance oder Body-Workout.