Online-Workouts


Ab sofort findet Ihr auf dieser Seite alle bisherigen Folgen der Online-Workouts von Blau-Weiss Hollage in der Übersicht.

Wir wünschen Euch viel Spaß und bleibt gesund!

Workout 1, Oliver Heemeyer: https://youtu.be/wFKzcyW6uXw

Workout 2, Oliver Heemeyer: https://youtu.be/CS5GvWC5JIk

Workout 3, Oliver Heemeyer: https://youtu.be/OLmWoa-PVeE

Workout 4, Oliver Heemeyer: https://youtu.be/m7-65i7Ptfc

Workout 5, Oliver Heemeyer: https://youtu.be/_t8WH7TgWZg

Nacken-Schulter-Rücken, Oliver Heemeyer: https://youtu.be/KEjC90zgug0

Fatburner-Workout 1, Oliver Heemeyer: https://youtu.be/m58WTaQ70Ck

Fatburner-Workout 2, Oliver Heemeyer: https://youtu.be/IuKYFAqkU1Y

Partner-Workout, Oliver Heemeyer und Mika Helmkamp: https://youtu.be/qkRRRfHqcjw

Skigymnastik 1, Oliver Heemeyer: https://youtu.be/p2aJmHkgOQA

Skigymnastik 2, Oliver Heemeyer: https://youtu.be/7BySZ04af0g

Würfelgymnastik, Oliver Heemeyer: https://youtu.be/OUFXkJRpWRs

Hantel-Workout, Oliver Heemeyer: https://youtu.be/kIfyBiHYzIk

Stuhl-Workout, Oliver Heemeyer: https://youtu.be/EqVn1L3TXuY

Pilates 1, Sabine Schwegmann: https://youtu.be/c4MNEBvYEhQ

Pilates 2, Sabine Schwegmann: https://youtu.be/EbTrqBodXOM

Pilates 3, Sabine Schwegmann: https://youtu.be/0XF0-Tlg34k

Latin-Fitness-Dance 1, Snezhana Lell: https://youtu.be/BYuFHL8RqKo

Latin-Fitness-Dance 2, Snezhana Lell: https://youtu.be/zRY0EzBBz0M

Body-Workout 1, Susanne Pohlmann: https://youtu.be/_d2tRf3WNKA

Body-Workout 2, Susanne Pohlmann: https://youtu.be/QHizE2-SMdw

Body-Workout 3, Susanne Pohlmann: https://youtu.be/2Y6HBTazLxE

Yoga-Workout, Christine Maihöfer: https://youtu.be/T5bPnwj-4dE